Wednesday, November 9, 2016

Tiga Karakter Utama Dalam Naskah Novel "Keputusan Cinta"

Nora (26 tahun)
Photo Source: IG - @mariaharfanti

Nora seorang manajer customer service di sebuah bank swasta nasional ternama. Ia seksi, cerdas, berselera tinggi dalam banyak hal, disukai banyak teman tapi lumayan kurang percaya diri, sensitif tapi suka iseng dan berselera humor tinggi, dan celakanya pengecut dalam hal yang menyangkut hubungan pribadi dengan pria.

Nora berzodiak Capicorn (kelahiran bulan Januari), lembut tapi sekali terluka agak sulit memaafkan. Gadis ini berkulit lebih terang dari sawo matang, tinggi semampai – dengan berat badan 55 kg – tinggi badan 171 cm. Suka membaca buku filsafat, psikologi populer, buku motivasi, senang musik klasik, jazz, dan new age. Nora selektif tentang makanan, tidak suka keriuhan tapi pekerjaannya justru menuntutnya untuk tampil sebagai bagian dari kehidupan penuh sosialisasi.

Nora yang multitalenta ini mengaku selalu senang menjalankan pekerjaannya. Hal itulah yang membuat Nora tak pernah merasakan kesulitan saat bekerja sama dengan banyak pihak secara sosial maupun profesional. Ada karakter kepemimpinan dalam diri Nora, meskipun dia kadang lebih suka tidak menonjolkan diri. Kadang karakternya yang berkarisma disalahpahami sebagai bentuk karakter "galak".

Ayah dan ibu Nora membanggakan gadis ini karena selain sebagai anak sulung yang sempurna di mata mereka, Nora punya banyak bakat yang membuat orang tua sempat bingung bagaimana mengarahkan Nora agar fokus ke bidang tertentu dalam pengembangan dirinya waktu kecil dulu.

Nora bukan gadis yang mudah menangis. Namun dia paling penakut dengan hal remeh temeh, serangga, kucing, ikan, darah, dan ruang gelap.


Lely (23 tahun)
Photo Source: IG - @prillylatuconsina69
 
Lely adik semata wayang Nora, kelahiran 8 Agustus 23 tahun lalu. Ia tak kalah pintarnya dengan sang kakak, imut tapi feminin dan tampak dinamis. Dia sangat modis tapi tidak gila merek (brand-minded), periang, cuek tapi gampang akrab dengan orang, nggak takut membina hubungan baru dengan pria yang membuatnya terkesan, lebih terbuka dalam berbagi privasi kepada teman-temannya, namun ingin hidup mapan dalam semua hal, termasuk mendapatkan pria mapan dengan kesetiaan tak terbantahkan. Lely baru saja lulus dan mulai bekerja sebagai PR di sebuah organisasi LSM internasional.
Karier yang baru dirintis Lely tampak menjanjikan. Ia semakin diakui kemampuannya di tempat kerjanya, juga diperhitungkan oleh atasan dan petinggi organisasi. Jejaring pergaulan dan profesional Lely luas dan lintas elemen.

Popularitas Lely membuat kekaguman bagi yang menyukai pribadi dan kemampuan kerjanya, sekaligus rasa iri bagi yang tidak menyukainya.
Lely tidak terlalu peduli dengan suara negatif di luar dirinya. Menurutnya, ia menjadi yang terbaik untuk dirinya sendiri, dan berguna bagi sekelilingnya. Walau begitu, dia tidak bisa menghilangkan bayang-bayang Nora, kakaknya sendiri yang dia anggap serba lebih unggul darinya.
Itu sebabnya Lely suka mendebat dan sengaja tidak mau terlalu kompak dengan apa yang dilakukan kakaknya. Baginya, seluruh perhatian sudah tersedot oleh kesempurnaan kakaknya. Lucunya dia melihat juga sisi kelemahan kakaknya yang kadang dirasa “cengeng.”
Lely, gadis petualang dalam arti sebenarnya. Dia suka olahraga lari, bersepeda, mengunjungi situs budaya dan alam terbuka, khususnya pegunungan dan laut. Itu sebabnya Lely bertubuh “sekel” walau tampilannya lebih mungil dibanding Nora. Lely lebih putih dibanding Nora.

Orang lain melihat Lely itu kontroversial, bila dikaitkan dengan hubungan kakak-adik dengan Nora. Dia tampak suka melawan Nora, tapi kalau ada yang kurang suka sama Nora, dia spontan membela. Soal makanan kesukaan, Lely lebih selektif. Banyak yang disukai Lely pasti disukai oleh Nora, namun tidak sebaliknya. Aneh juga kalau Lely suka bertualang, namun selera makan tidak variatif, atau lebih selektif. Ya begitulah Lely. Di luar itu, selera membaca buku sama persis dengan Nora. Lely suka memanjangkan rambutnya, walaupun kata banyak orang, dia lebih baik berambut agak pendek.

Lely gadis kuat, dia tidak mudah mengeluh kalau itu soal fisik. Dia bisa diam saja meskipun kepalanya sedang pusing, misalnya. Ini perbedaan dia dengan Nora, kakaknya. Gadis berzodiac Leo ini suka bermanja-manja dengan Mama.


Andre (26)
Photo Source: IG - @arifinputra

Andre cerdas, memikat para cewek. Cowok berpostur jangkung – 180 cm, berat badan 67 kg, tubuh khas model atlit, karena dia suka nge-gym. Andre yang berambut tebal dan lurus, terkesan sebagai cowok cuek, tapi bagi yang mengenalnya – dia itu orangnya perhatian. Andre sulit diduga, dan ini yang bikin cewek-cewek penasaran, termasuk Nora. 

Andre suka membaca, wawasan Andre luas dan membuatnya disayang atasan di kantor. Suka musik klasik, jazz, dan main gitar. Orang tuanya terlalu sibuk dan tidak terlalu hangat hubungannya satu sama lain. Ini membentuk kepribadian keras bagi Andre. Banyak orang menyalah artikan Andre sebagai cowok sombong, padahal dia seorang cowok Gemini yang punya penilaian bebas tentang sesuatu di sekitarnya, bercita rasa seni dan humor yang tinggi, dan kecerdasan di atas rata-rata.

Andre punya selera makan tinggi. “Paling suka dengan masakan Mama,” katanya. Mama memang pandai memasak persis sesuai selera anaknya. Andre punya satu adik, seperti Nora yang juga punya satu adik perempuan. Andre suka nge-gym tapi menghindari panas matahari. Meskipun begitu dia tak segan melakukan olah raga ekstrim, panjat tebing. Lho aneh ya. Katanya, “panas matahari di saat pengin santai itu menyebalkan, tapi panjat tebing lain lagi sensasinya.”



Tuesday, November 8, 2016

“Keputusan Cinta" -- Sinopsis Awal (Opsi Tema 1)


Kisah sepasang adik kakak yang selalu bersaing dan hidup dalam hubungan anjing dan kucing.

Sang kakak (Nora, 27 tahun) adalah seorang manajer customer service di sebuah bank swasta nasional ternama. Ia seksi, cerdas, berselera tinggi dalam banyak hal, disukai banyak teman tapi lumayan kurang percaya diri, sensitif tapi suka iseng dan berselera humor tinggi, dan celakanya pengecut dalam hal yang menyangkut hubungan pribadi dengan pria.

Lely (24 tahun), adik semata wayang Nora yang tak kalah pintarnya dengan sang kakak, memiliki kecantikan yang berbeda. Dia sangat modis tapi tidak ‘brand-minded’, periang, cuek tapi gampang akrab dengan orang, nggak takut membina hubungan baru dengan pria yang membuatnya terkesan, lebih terbuka dalam berbagi privasi kepada teman-temannya, namun ingin hidup mapan dalam semua hal, termasuk mendapatkan pria mapan dengan kesetiaan tak terbantahkan. Lely baru saja lulus dan mulai bekerja sebagai PR di sebuah organisasi LSM internasional.

Dalam keseharian, dalam hal-hal ‘mendasar’, dalam melihat cita-cita pribadi, Nora dan Lely ibarat teka-teki serupa tapi tak sama. Sejak kecil, Lely khususnya paling getol berusaha menyamakan atau mengungguli skor kakaknya di bidang akademis dan pengembangan bakat. Keduanya memiliki bakat yang saling mengiris wilayah masing-masing. Ada bakat yang sama, ada bakat khusus yang berbeda, masing-masih sama kuatnya.

Kedua kakak beradik ini memiliki lingkaran sosial dan pertemanan berbeda, meskipun ada sebagian kecil teman-teman yang kenal keduanya. Saat SMA mereka sebagai kakak dan adik kelas. Saat kuliah, mereka mendapati beberapa “mutual friends” juga. Mereka pernah punya pengagum yang sama. Tapi hati Nora tertambat pada satu orang saja yang dianggapnya sang Pangeran (Andre), yang tidak kenal dengan Lely.
Nora patah hati dengan Andre, sehingga beberapa yang mendekati Nora malah beralih nge-fans Lely.  :D

Akhirnya  Nora menikah dengan Kenken, Si ganteng melankolis yang mengancam akan bunuh diri bila cintanya ditolak oleh Nora. Nora luluh sehingga menerima Kenken sebagai pendamping hidupnya, yang ternyata mengakibatkan banyak prahara.
Lely masih bingung memilih cinta paling tulus di antara 2 orang terbaik: Romeo yang keren, kaya, membuatnya serasa sebagai gadis yang dimanjakan sedunia, atau Sandy yang kalem tapi berpribadi hangat dan berkarisma yang membuatnya terkagum-kagum sebagai seorang gadis yang bangga sebagai dirinya sendiri.

Ending: masih menjadi perenungan (happy, sad, menyerahkan pada nasib yang tak bisa diketahui pembaca).
Setting: Jakarta saat ini.

*) Demi DL tugas hari ini, kuposting sinopsis ini dengan asumsi bisa diganti dengan alternatif tema & judul berbeda -- bila ini ternyata kurang "ok" :-p.

Bekerja Jujur Itu Mulia


Orang muda itu usianya kira-kira sebaya dengan ponakanku yang kuliah di semester 6. Wajahnya serius meskipun tidak mengaburkan profil model Rangga-nya si Cinta, katakanlah begitu.

Rambutnya yang gondrong dan tebal semakin mengasosiasikan ingatanku pada keponakanku itu. Suaranya pun sewarna, kalimat singkatnya mengesankan kalau orang ini agak pendiam dan sama sekali jauh dari kriteria urakan. Yang bikin trenyuh, postur tubuhnya kecil, tangannya tidak seperti pekerja bangunan yang pada umumnya berotot dan gempal. Tentu ini bukan bermaksud membuat generalisasi.

Kusamperin dia di rumah tetangga yang sedang direnovasinya bersama dengan teman sekerja. Kutanyakan apa waktu dan tenaganya bisa kupinjam sebentar buat memeriksa genteng rumah, karena kemarin dua kamar mendadak bocor agak besar selama hujan besar bercampur angin kuat mengguyur kawasan perumahan kami.

Namanya memakai huruf yang nyaris sama dengan huruf-huruf namaku, jadi mudah diingat. Dengan sigap genteng yang ternyata pada bergeser sudah dibetulkan letaknya. Lalu kumintai tolong membetulkan kunci kamar yang kemarin sempat dijebol karena tidak sengaja tertutup dari luar pas kupergi buru-buru.

Dia melakukan pekerjaan lain yang meskipun sederhana, tidak bisa kulakukan sendiri karena harus memanjat ini dan itu. Keluarga lagi pada di luar kota, dan menunggu mereka pulang rasanya kurang nyaman. Hujan datang setiap sore dan selalu deras dan lama.

Ini kali kedua dia membantu hal kecil, namun hal kecil itu urgen.Setelah selesai, kutunjukkan padanya salah satu pintu yang perlu diganti, dan kulihat kemungkinan apakah dia bisa membantu di hari lain, kubilang, "Kalau perlu berdua, gak apa biar lekas beres."

Aku memang menanyakan di mana pemborongnya, agar aku tidak melanggar etika memakai tenaga orang. Dia bilang masih minggu depan baru akan tiba dari kota lain. Dengan cepat dia bilang, "Saya juga kadang-kadang menjadi pemborong. Banyak teman-teman tim juga."

Tidak ada nada mengecap atau membual. Tidak ada nada sok sanggup, kutangkap itu sekadar tambahan informasi yang perlu kuketahui. Di kompleks kami, penghuni dilarang mempekerjakan tukang di hari Minggu. Ya, itu hal yang harus dipatuhi warga. Tidak apa, yang penting aku sudah menemukan tukang, yang setidaknya bisa kupercaya dan akan mengatur jadwal kerja bila sudah longgar.

Lalu mengapa aku menuliskan cerita keseharian yang nggak penting ini?
Ada satu hal yang untuk kesekian kalinya membuatku terharu dan mendoakan dalam hati agar orang-orang tulus dan jujur, mendapatkan kesejahteraan yang membahagiakan yang bersangkutan. Sesederhana apa pun pekerjaan atau profesi seseorang, sekecil apa pun upah yang didapat seeorang, bila mereka bekerja sungguh-sungguh dan berdedikasi, apalagi kalau dalam ketulusan selain juga profesional, semua itu sungguh mulia di mataku. Kupercaya, pun begitu Sang Pencipta memerhatikan umatnya satu persatu.

Satu hal lagi yang membuat aku meleleh, begitu pekerja muda itu kuberi sedikit imbalan jerih payah -- selayaknya upah pekerja lepas dalam hitungan proporsional menurut standarku berdasarkan harga pasaran pada umumnya. Dia tidak menampakkan ekspresi berlebihan. "Saya jadi nggak enak, Bu. Kemarin saya sudah diberi uang juga."

Dalam hatiku, "Ini kan upah kerja profesional saja."
Padahal tukang sapu jalanan kompleks yang sebelum ini bahkan mendapatkan "upah" jauh lebih besar untuk pekerjaan yang kurang lebih sama, dan sekarang malah sulit dipanggil ke rumah. Tukang lainnya juga entah pada ke mana, nomor mereka tidak bisa dihubungi, Mungkin HP mereka dicuri ya?
Tukang sapu ini juga baik, sih, tapi agak banyak curcol dan keluhan ketidakpuasan kerja tentang mandornya. Yang penting aku tidak ikut mengompori, dan cukup menyemangati saja agar anak-anaknya di rumah pada sehat dan sekolahnya lancar.

Oh ya, sewaktu pekerja itu berpamitan, kubilang, "Terima kasih, semoga semakin sukses ya." (ucapanku adalah doa tulusku kepadanya, juga buat mereka yang pernah bekerja "membantuku" serta orang-orang jujur lainnya yang kujumpai dalam berbagai kesempatan). | @Indria Salim |

Tulisan ini pertama kali diunggah oleh Penulis yang sama di SINI

Wednesday, October 26, 2016

Latihan Menulis - Membuat Kuis

Tulisan ini dimaksudkan sebagai latihan dengan metode menulis bebas atau strategi free writing yang disarankan oleh para mentor menulis. Ini konon bermanfaat untuk mengaktifkan kegiatan menulis bila suatu saat mengalami kebuntuan atau macetnya gagasan.

Kebetulan beberapa saat ini melintas berbagai berita tentang pejabat A menjadi tersangka dalam tindak pidana korupsi proyek anu; pejabat B tertangkap tangan menerima uang tunai sejumlah sekian ribu dolar amerika, pejabat daerah C terindikasi menyalahgunakan uang dana pembangunan SD untuk sebuah hajatan pribadi, dan sebagainya.
Semua nyata dan bagian dari realita di Indonesia. Semua masih berlangsung, dan tampaknya masih belum banyak calon pelaku yang sedikit citu mendengar kolega atau atasan terbukti melakukan korupsi dan akhirnya menyandang gelar baru sebagai terpidana.

Sedih itu bila pemidanaan tidak menjadikan umat Indonesia lainnya jera, atau mengambil hikmah untuk menjadi warga negara Indonesia yang bijaksana dan amanah -- memikirkan banyak saudara setanah air yang bahkan masih belum pernah mengalami hidup layak, selayaknya standar minimal pendapatan keluarga yang harusnya dinikmati oleh setiap orang.

Tanpa berpanjang kata, berikut ini hasil pembiaran jari-jari mengetikkan semua yang terlintas di benak. Mohon maaf bila pembaca kurang berkenan.

#Kuis khususuntuk yang sempat menjadi tersangka kasus #korupsi atausiapa pun yang sebenarnya tahu sudah mendapatkan uang yang bukan haknya

Saat menerima atau meraup uang yang bukan seharusnya menjadi hakmu, apa yang kaurasakan di lubuk hatimu yang terdalam? Silakan pilih jawaban ini dalam hati saja.

 a. Gembira tak terkira
 b. Bahagia sekali
 c. Bangga sudah melakukan pencapaian
 d. Antara bahagia, puas, sedikit deg-degan (excitedly nervous), merasa sedikit nakal dan seakan kembali ke masa kecil yang polos
 e. Agak was-was, takut ada yang mengintai dan minta bagian
 f. Senang tapi was-was kalau ketahuan dan kena OTT
 g. Senang telah bisa mendapatkan kekayaan lebih banyak lagi demi keluarga tercinta
 h. Senang karena itulah arti perjuangan menuju jalan kekayaan
 i. Puas dan senang karena itulah bagian dari kesuksesan bekerja, meski dalam hati sedikit merasa bersalah
 j. Senang, karena itu artinya kau akan semakin kaya, atau menjadi kaya -- dan sebagai orang yang "kenal Tuhan Yang Maha Tahu", kau diam-diam memohon ampunan-Nya.

 *Isi sendiri hal-hal yang tidak bisa kau ungkapkan dalam kata-kata* |@IndriaSalim

*) Tulisan ini pertama kalinya diunggah Penulis di Sini

Sehat Bergiat, Asyiknya Berolahraga

Hobi Sejak Remaja
Beberapa kegiatan yang paling saya sukai sejak remaja adalah berenang, olahraga jalan kaki, jogging (mencegah risiko cedera, jogging sudah jarang saya lakukan empat tahun terkahir ini), mendengarkan musik – baik sambil goyang kaki dalam posisi berdiri atau duduk di meja kerja, fotografi, membaca, dan menulis.


Olahraga yang Sesuai dan Nyaman di Tubuh
Setiap berolahraga, saya bisa melakukannya sendirian atau bersama sejumlah teman. Dulu sewaktu Lapangan olahraga Istora Senayan masih dalam jangkauan jarak tempuh 20 menit, setiap Sabtu atau Minggu saya bersama beberapa teman janjian jogging di sana. Setelah capek jogging berkeliling lapangan seluas 1 km satu putarannya, kami tidak segera beristirahat duduk-duduk atau makan minum. Kami masih melanjutkan berolahraga tapi lebih lambat geraknya, yaitu senam ringan massal.
Senamnya cukup 30 menit saja, lalu kami berbincang sambil berkeliling lambat-lambat agar kaki tidak kaget dari gerakan lari kemudian langsung berhenti. Kami berkeliling sambil mengabsen kalau ada hal yang menarik di pinggir lapangan, misalnya jajan Pecel Madiun, atau Tiwul – makanan yang akan kami nikmati sepulang olahraga.
Berkenalan dengan Yoga

Saya mengenal yoga untuk pertama kalinya waktu di kantor lama. Kelompok yoga di kantor tidak ada instrukturnya, namun ada dua orang teman yang bisa mengajari kami. Maka bergantian berdiri paling depan memberi aba-dan pengarahan pada kami.

Setiap ada jadwal yoga, kami harus sudah sampai di kantor pukul 06.00 wib. Setelah berganti kostum, kami melakukan yoga di ruang yang biasanya hanya dipakai untuk pertemuan. Pukul 07.30 wib kami selesai, merapikan diri, dan langsung kembali ke ruang kerja masing-masing. Masih ada waktu sekitar satu jam untuk sarapan. Hanya berlatih yoga seminggu sekali, saya dan teman-teman merasakan daya konsentrasi meningkat. Jadi kalau pekerjaan sedang bertumpuk, saya tidak lagi merasa panik.

Pindah ke kantor baru, ada lagi teman yang yoganya lebih mahir. Lanjut lagi yoga di kantor. Di rumah saya tetap olahraga jalan kaki keliling kawasan. Saya mengajak siapa saja anggota keluarga, namun kalau mereka malas bangun pagi, saya berangkat sendiri.


Tips Berolahraga Aman

Saya ingat pernah membaca tips dokter Sadoso SpKO –ahli kedokteran olahraga, bahwa untuk jalan kaki akan efektif bila dilakukan selama 45-60 menit. Jogging pun begitu. Sebelum mulai olahraga apapun, sebaiknya kita melakukan pemanasan atau peregangan otot lebih dulu. Sebaiknya minimal satu jam sebelum berolah raga, kita tidak makan dalam porsi penuh. Minum juga seperlunya. Ini tampaknya adalah untuk mencegah risiko kram atau sebab lainnya yang lebih serius.
Berpindah tempat tinggal, saya malah mengajari tetangga dengan yoga dasar. Meskipun hanya gerakan sederhana, awalnya tetangga saya merasa bahwa tiap gerakannya itu berat. Seiring berjalannya waktu, dia mengaku bahwa semakin lama badannya semakin mudah melakukan gerakan yoga.



Olahraga Setiap Waktu
Jogging atau olahraga lari lain lagi. Awalnya saya lebih suka jogging daripada jalan. Kalau jalan, pergelangan kaki lebih terasa pegalnya dibanding kalau jogging. Tiga tahun terakhir ini saya tidak jogging lagi, melainkan sesekali yoga, dan olahraga jalan kaki secara rutin. Saya tidak terpancang waktu. Begitu terasa kangen jalan, saya berangkat saja. Kadang pagi hari sebelum matahari benar-benar menampakkan senyumnya, kadang saya berangkat setelah pukul 8.00 ketika matahari mulai naik dan menghangat. Akhir-akhir ini kesibukan kerja membuat jadwal olahraga menjadi random. Artinya saya bisa berolahraga sore hari, atau setelah pukul 18.00 wib. Keasyikannya sama, hanya pernik kegiatan sampingannya yang berbeda.

Menyalurkan Hobi Fotografi Sambil Berolahraga
Olahraga jalan pagi saya akhiri dengan menyalurkan hobi memotret. Apa saja yang menarik minat saya dan saya temukan di sepanjang jalan pulang akan menjadi sasaran bidikan saya. Pak Satpam beberapa komplek rumah juga kebagian bidikan saya dan mereka biasanya sangat senang. Abang tukang buah, ibu-ibu penjual nasi uduk, semua seakan hafal dengan kebiasaan saya. Dari kejadian ini saya jadi tahu, mereka paham sosial media juga meskipun bukan pengguna. Kadang-kadang selama berolahraga saya melihat beberapa kejadian menarik, atau yang membuat saya merenung dalam hati, maka sepulang dari olahraga saya bisa menuliskan kejadian itu di blog pribadi, atau di Kompasiana.


Terapi Cedera Dengan Berolahraga
Saya pernah terkena gejala bahu beku (frozen shoulder). Awalnya mungkin karena efek AC di ruang kerja yang arahnya persis ke bahu dan dalam jangka lama. Pemicu selanjutnya adalah cedera ketika menutup pintu bus kompleks yang sangat berat. Dalam pemulihan dan penyembuhan bahu itu, saya justru semakin sering berolahraga jalan kaki, ditambah dengan angkat beban untuk penguatan otot bahu. Saya memakai dumbel paling ringan karena waktu itu bahu kanan masih cedera.  

Peregangan Otot dan Senam Kecil di Meja Kerja
Kalau sedang banyak pekerjaan yang melibatkan kegiatan duduk dan mengetik, saya cukup membuka youtube, memilih video khusus senam rehabilitasi buat penguatan otot pundak. Istimewanya, video itu menyajikan lagu riang, bersemangat, dan menampilkan instruktur perempuan berusia sekitar 60 tahunan yang menularkan aura semangat juga. Saya berlangganan di saluran Youtube-nya. Sejak itu saya bisa setiap saat mempraktikkan sesi-sesi latihan yang disarankan, baik sambil duduk di tengah proses kerja, atau sedang jalan-jalan.

"Paket" Pola Hidup Seimbang Mencakup Olahraga
Sampai sekarang olahraga, menikmati musik, mengurangi makanan berminyak, banyak minum air putih, mengkonsumsi buah, sayur, dan protein serta karbohidrat dengan porsi proporsional sesuai kebutuhan tubuh dan standar saya. Melakukan kegiatan seimbang akhirnya menjadi rutinitas saya, walaupun tidak ketat sekali namun setidaknya ada semacam “kontrol dan pengingat diri” dalam keseharian saya. Seluruh keluarga menerapkan pola kegiatan berolahraga yang kurang lebih sama, hanya saja tidak terlalu intens. Jadi kalau ditanya apa tips yang bisa saya bagikan terkait olahraga, secara mendasar saya melakukannya dengan olah pernapasan. Sambil berjalan, mengatur napas seiring dengan gerak langkah kaki dan tangan. Juga pengaturan kapan minum dan makan sesuai dengan jadwal olahraga yang saya lakukan pada saat tertentu.

Yuk, Berolahraga dan Rasakan Manfaatnya
Banyak ManfaatMenurut saya, olahraga sungguh menyenangkan dan menjadi bagian kebutuhan rutin menjaga kebugaran. Apapun jenis olahraganya, itu bermanfaat sepanjang kita melakukannya dengan benar, sesuai kebutuhan dan kemampuan tubuh, juga yang kita kuasai atau bisa lakukan dengan risiko cedera minimal – misalnya berenang, yoga, berjalan kaki, atau senam ringan, bahkan bila sekadar peregangan dan relaksasi otot kaki, tangan, leher dan pundak sambil mendengarkan musik di meja kerja. Sambil menjaga kebugaran, tubuh terasa segar, suasana hati menjadi gembira, semangat menggebu, dan saya bisa bertemu dengan siapa saja yang juga menunjukkan antusiasme seperti yang saya rasakan. Olah raga setiap hari, sensasinya setara memanjakan diri! Satu keunikan bagi saya, olahraga di mana saja dan kapan saja. |@IndriaSalim
Tulisan ini juga bisa dibaca Fb: @Indria Salim
Atau di Twitter: @IndriaSalim

*) Artikel ini pertama kalinya diunggah Penulis di 
Sini

Antusiasme Itu

CEO (Boss) mewawancarai saya.

B(oss): Kamu punya pengalaman marketing?
A: “Tidak, Pak.”
B: “Posisi yang lowong sebenarnya marketing. Kalau pengertian marketing itu sendiri, tahu nggak?
A: Dari bacaan-bacaan dan interaksi dengan praktisinya, menurut saya marketing itu adalah tentang meyakinkan orang lain untuk membeli produk. Bagaimana "target" menjadi terkesan, berminat, lalu memutuskan membeli dagangan Si penjual.”
B: “Apalagi?”
A: “Marketing bukan saja mengiming-imingi dagangannya kepada calon pembeli, namun juga mengunggulkan dagangannya bahkan bila faktanya bertolak belakang.”
B: Senyum-senyum, “Ya, intinya bagaimana meyakinkan orang Eskimo yang tinggal di kutub untuk membeli lemari es. Tentang orang yang kami butuhkan, mungkin saya harus mencari orang lain yang memang berpengalaman di bidang ini. “
A: “Saya mau belajar cepat.”
B: “Ini posisi manajerial, jadi orang lain akan iri kalau kami merekrut orang yang tidak berpengalaman. Bagaimana seorang manajer akan memimpin staff yang praktis lebih berpengalaman dirinya? Saya sedang berpikir, posisi apa yang sesuai dengan kualifikasimu, dan bisa memberi kontribusi bagi organisasi ini. Ada sesuatu dari wawancara ini yang membuat saya berpikir bagaimana organisasi ini bisa merekrutmu sesuai latar belakang dan pengalamanmu.”

Tanpa terasa, wawancaranya berlangsung dua jam! Yang benar? Rasanya saya seperti menjadi tamu istimewa, berkesempatan mengobrol dengan orang nomor satu di organisasi besar ini. Kalaupun itu saya anggap mengobrol bersifat “resmi”, itu salah satu diskusi terlama sepanjang hidup saya. Sungguh tak pernah terbayangkan suatu hari duduk satu meja dengan seorang CEO sebuah perusahaan multinasional berlokasi di gedung pencakar langit -- di jalan protokol ibukota.

Mengevaluasi diri, kemungkinan selain lulus tahap tes tertulis, seseorang bisa menjadi kandidat yang diperhitungkan karena antusiasme dalam diri yang terbaca oleh perekrutnya. | 25 September 2016 - Indria Salim |

 *Pengalaman lulus tes wawancara, meskipun diberi posisi yang bukan marketing. Tes-nya sendiri diawali dengan tes tertulis yang saya ikuti di minggu sebelumnya.*

Artikel ini pertama kalinya diunggah oleh Penulis di 
Sini

Sales Bank Mau Promosi, Nasabah Berceramah Ramah

Ini pengalaman serupa yang kesekian kalinya. Alih-alih terima telepon dan mendengarkan telemarketer/ sales berpromosi, aku malah kasih ceramah nan ramah sepanjang satu jam (beneran), sambil menyampaikan uneg-uneg kekecewaan pelayanan korporat yang diwakili petugas sales tsb. Lalu, sedikit menyuplik kegiatanku menulis di Kompasiana yang (hanya) sesekali itu. 


Kubilang, "Sudah lama saya ingin menuliskan pelayanan buruk "nama korporat" ini, tapi kecuali kalau sangat fatal akibatnya -- saya memang agak lambat menuliskan keluhan secara publik. 

Sebaliknya saya bisa spontan menuliskan apresiasi atas pelayanan yang baik oleh korporat yang saya amati berproses dari mutu "kurang" berubah menjadi "sangat memuaskan". Hanya saja, menuliskan pujian atas pelayanan korporat / produk merek tertentu perlu bijaksana juga. Salah-salah orang mengira saya dibayar atau mendapat sponsor untuk menuliskan "testimoni" sukarela itu.
(Mas Sales tertawa).

Tadi pagi, aku membuat si sales citibank mendengarkan "ceramah'ku selama satu jam dengan suka rela. Lalu katanya, "Karena percakapan ini direkam, maka waktunya maksimal 1 jam. Karena keluhan ibu menyangkut bidang lain, maka rekaman percakapan tadi akan saya "forward" ke bagian terkait. Terima kasih, saya mendapatkan banyak pelajaran."


Nama akun di Kompasiana apa, Bu. Saya jadi pengin baca tulisannya."

Aku tertawa, "Ayo sekalian nulis di Kompasiana, Mas!"

Sales, "Oh, bukan yang blog pribadi, ya Bu? Lebih suka nulis di situ? Saya nggak bisa menulis."

Aku kembali tertawa, "Iya, kalau di Kompasiana itu pembacanya kan dari kalangan yang lebih luas. Di sana siapa saja boleh menulis, juga buat yang merasa nggak pede."

Ngomong-ngomong sudah berapa lama bekerja di tempat sekarang?"

Sales, "Baru satu tahun, Bu."

"Ah, jadi tidak sia-sia saya tadi cerita soal korporat Anda dan membandingkan mutu pelayanannya sebelum dan sesudah sekitar sepuluh tahun terakhir ini. OK, saya juga mau melanjutkan pekerjaan yang tadi terinterupsi oleh telepon Anda. Semoga sukses dengan tugasnya, ya?

Sales, "Haaha, amin, amin, terima kasih doanya, Bu." 

4 oktober 2016 | @IndriaSalim

Artikel ini pertama kalinya diunggah oleh Penulis di Sini